一個長期吃大蒜的女人變化
說起大蒜，我想很多人都知道大蒜的用途很多，在烹飪過程中添加，可以改善食物的味道，還可以通過生食增加食欲。總的來說，大蒜有很多優點。
近幾年，大蒜養生知識廣為流傳，網上也有不少這樣的新聞。一個月前，家住浙江杭州的劉大姐，前段時間在社區組織體檢時查出一個0.5 厘米的結節。
當時她還很沒有明顯的癥狀，所以并沒有太在乎。回到家后，劉大姐在網上看到吃了大蒜可以散結，具體是說每天吃幾顆生大蒜，過一段時間結節就會消失。劉大姐看了這個消息，決定試一試。
就這樣，從來沒吃過大蒜的劉大姐，基本上每頓飯都要吃幾片大蒜。過了一段時間，劉大姐偶爾和家人聊天時沒有聲音，再用力的時候幾乎沒有聲音，還會喉嚨痛。
劉大姐發現不對勁，立即去醫院檢查身體狀況，果然，甲狀腺結節已經長到了2.5 厘米大小。醫生解釋說：由于甲狀腺結節體積增大，部分聲帶被壓縮，所以劉大姐才說不出話和喉嚨痛。
醫生通過聊天了解到，劉大姐每天吃大蒜散結，為什么結節會越來越大？大蒜真的有助于消散這個結嗎？看看醫生怎么說。
雖然大蒜有很多優點，但不建議用大蒜來消除腫塊。“大蒜中的大蒜素對身體有益，所以甲狀腺結節患者可以吃大蒜”，其實并非如此。
大蒜只是一種食物，它所含的大蒜素并不多，大蒜有刺激性，多吃會刺激甲狀腺激素分泌。因此，必須注意控制大蒜的用量，避免刺激甲狀腺。
身體出現一些癥狀，有可能是甲狀腺長了結節
1、吞咽困難
甲狀腺有結節。結節小的時候，身體沒有表現出任何異常，一旦結節惡化，結節的體積就會增加。很容易對食道施加一些壓力，以至于在進食時可能會發現難以吞咽。在嚴重的情況下，會影響生活質量。因此，如果吞咽困難，請小心，甲狀腺結節可能在持續增長。
2、體重驟減
甲狀腺結節可導致體重減輕。這是因為結節變大，更容易引起甲狀腺功能亢進，使患者體重減輕。由于身體分泌的甲狀腺激素比平時多，所以很容易消耗體內脂肪，同時減輕患者的體重。
醫生提醒：生活中做好這兩件事，結節或能漸漸變小
1、補充膳食營養——西將白根
甲狀腺結節患者，想要清除掉結節，一定不要聽信偏方，可以通過補充散結食材，來清除掉結節。日常可以補充西將白根，來調節甲狀腺功能，穩定自身的激素分泌，以達到消散結節的作用。
西將白根主要由白芷、蘆根、甘草、金銀花、菊花粉等多種營養成分組成。醫書記載，白芷能增加甲狀腺細胞的活性，提高機體免疫力。蘆根能調節全身免疫力和內部新陳代謝。甘草是一種可以解毒結節、抑制病理變化的中藥材。金銀花和菊花粉能驅風散熱，解毒散結。
西將白根還添加了麥芽粉，能穩定甲狀腺激素的正常分泌，有效防止結節的生長，因為麥芽粉富含人體必需的硒元素。患有甲狀腺結節的人日常補充西將白根，有助于呵護甲狀腺，助力結節的清除，還能緩解脖子上的不適，保護甲狀腺健康。
2、控制飲食
飲食必須妥善管理，一半的疾病與飲食有關。通常，需要少吃含碘的食物，以清淡飲食為主。
吃大蒜可以減肥嗎？
吃大蒜是能減肥的，首先，大蒜中含有蒜氨酸、蒜氨酸能夠和機體里面的堿性物質結合形成水和其他物質，并且能使這些物質通過新陳代謝排泄出去，有效減少人體水重，對減肥有一定的益處。其次，大蒜中的蒜氨酸還可以幫助腸胃消化、可以促進腸道蠕動、利于人體的通便排毒、有效減少體內廢物和毒素堆積引起的臃腫肥胖癥狀。此外，大蒜屬于陽性食物，可以有效的促進人體內的新陳代謝、據研究表明，如果大蒜和高果糖一起使用，可以加速人體的新陳代謝，新陳代謝會帶走人體內的部分熱量，可以有效的防止體重增加，由此可知、大蒜在減肥方面起著積極作用。
