跳傘的禁忌應該注意什么？
一：地面訓練不應少于十個小時
說明：飛行傘是屬于危險的運動，而且是在立體空間活動，你想，他會比平面的活動如學開車容易嗎？？？你學開車得花十個小時在教練場練習，真正上路又得花一段時間適應，比較一下兩者的風險，你覺得何者需要較長的訓練時間？
二：第一次單人飛行應有完整的裝備
說明：一個完整的裝備包括主傘，套帶，副傘，無線電和安全帽。這些裝備都是基本的要求，當然套帶保護越多越好，傘具越新越好，且要注意傘具的安全等級及體重適用范圍，無線電是否有電，收訊是否良好等等。有人會告訴你因為你飛不高所以不必用副傘；那是大錯特錯，試問；是從50公尺摔下來比較痛，還是從60公尺，還是都有致死的可能
三：第一次飛行前，向自己的教練請教，如果無線電失靈或受到干擾而無法聽到教練的指示時，在空中孤單的你應做如何的處置
說明：飛行前應對所有可能的情況做好應變的準備，無線電受干擾，或在起飛時，碰撞造成電池接觸不良是會發生的，這時應變如何，你的教練應會給你處理的方式，為了自己的安全，起飛前問一下吧！！
怎么才能跳傘需要什么條件？
跳傘作為一個極限運動，對跳傘者的身體要求和條件都是很嚴格的，像年齡不足，或者是身體有疾病的就無法進行跳傘，今天小編就來跟大家分享跳傘對身體要求和跳傘的條件都有哪些。
1、首先是要求，跳傘者的身高需要不超過兩米且不低于1.1米，體重不得超過100千克，而跳傘前也不能進食，或者可以少吃一點。具有高血壓心臟病的患者盡量避免跳傘活動，而對于女性特殊期間和懷孕者不能進行跳傘。
2、其次便是跳傘的條件，跳傘需要在專業的場地進行，跳傘者需要有充足的經驗，而跳傘需要具備專業的設備，如果沒有經驗請選擇跟教練一起跳來保障人身安全，并且跳傘前一般需要購買保險。
3、跳傘前還需要跟著教練一起進行地面訓練，如跳傘理論學習和跳傘動作訓練，只有達到合格的標準才能進行空中跳傘。
跳傘為何先開個小傘？
跳傘先開的小傘叫做引導傘，主要在降落傘主傘上面，在跳傘時，先打開小傘起到一個緩沖、定位的作用，然后再打開主傘進行降落，而且小傘還能為主傘提供動力，幫助降主傘勻速降落。降落傘主要是利用空氣的阻力來進行減速的工具，其中有傘衣、引導傘、傘繩、背帶系統和傘包等，其中傘衣為主傘，引導傘則是跳傘先打開的小傘，用于緩沖速度、增加動力、定位等，然后再打開主傘，會避免因為速度太快，造成傘衣破裂等一系列狀況。跳傘時若是雙人跳傘或多人跳傘，打開引導傘時注意不會和其他人的引導傘產生纏繞，會造成一定的降傘事故和難度。
