切身感受自然之美
主題二：建造大師
戶外應急技能
簡易庇護所搭建
選擇合適的搭建點
結合戶外自然材料
讓孩子們親手搭建一個簡易的庇護所
解決生存的基本問題
止血包扎
不僅是戶外必備
日常生活中也必不可少的
急救止血包扎
可以在這里學習到專業的技法哦！
主題三：森林之王
野外資源獲取和環境保護
野外取火和凈水
你知道野外常用的凈水方法和原理嗎？
這里可以讓你親自動手
獲取簡易安全的火源
感受生命之源的重要性
發現自然-綠野尋蹤
跟著小體來探險吧！
觀察戶外自然生態系統
一起尋覓大自然的奇妙與美好！
主題四：小小探險家
迷路風險的感知和應對
指北針和方向識別
帶上指北針
教你如何準確判斷方位！
更有方向識別技巧等你來get哦！
正確呼救
野外遇險時
如何發出正確的呼救信號呢？
專業導師為你科普正確的求救方法啦！
確定不來了解下嗎？
主題五：奪寶奇兵
戶外導航和定向
地形圖基礎
讓孩子們學習地形知識
認識和使用地圖
在實踐中養成自主觀察和分析能力
發現自然-自然觀察任務
觀察身邊的一草一木
體會大自然的和諧音律
靜下心來，親近大自然
感受大自然饋贈給世間美好的一切
專業師資
李曉煜
國家職業資格山地戶外培訓師、考評員
王新翔
國家職業資格山地戶外培訓師
谷燕念
中國登山協會高級戶外指導員
專業導師通過實踐中的教學，帶大家探索大自然，汲取戶外知識。這是一場戶外生存技能的考驗，讓孩子們參與其中，學習專業知識，鍛煉戶生存能力，感受戶外的魅力！
活動時間與主題
2023年2月6日（星期一）叢林之子
2023年2月7日（星期二）建造大師
2023年2月8日（星期三）森林之王
2023年2月9日（星期四）小小探險家
2023年2月10日（星期五）奪寶騎兵
活動地點
上海市民體育公園足球公園
（上海市嘉定區安辰路999號）A區
活動安排
集合時間
10:00
(請參與家庭自行前往，準時到達活動地點)
活動時間
10:00-16:00
主題一：叢林之子
自我介紹
破冰游戲
午餐，休息
帳篷搭建
感覺自然-五感游戲
回顧總結
主題二：建造大師
自我介紹
破冰游戲
午餐，休息
簡易庇護所搭建
止血包扎
回顧總結
主題三：森林之王
自我介紹
破冰游戲
午餐，休息
野外取火和凈水
發現自然-綠野尋蹤
回顧總結
主題四：小小探險家
自我介紹
破冰游戲
午餐，休息
指北針和方向識別
正確呼救
回顧總結
主題五：奪寶奇兵
自我介紹
破冰游戲
午餐，休息
地形圖基礎
發現自然-自然觀察任務
回顧總結
招募人數
每期20組家庭（含一大一小）
招募對象
熱愛體育文化、喜愛體育運動
7-14歲的青少年（家長年齡不限）
參營福利
參加活動的青少年還有機會獲得以下證書哦
報名費用
免費
報名方式
即日起至2月4日15時，在“上海體育小體CLUB”小程序——“小體送福利”欄目中選擇“小體在周末寒假戶外技能訓練營”進入報名。小體每個主題都將隨機抽取20組幸運兒（以接到主辦方電話通知為準），趕快參與吧！
*每位用戶僅限報名參加一個主題，一旦提交無法修改
注意事項
1.參加活動的成員，需體溫≤37.3℃方可參與活動，期間請規范佩戴口罩；
2.活動安排將根據當天天氣狀況進行調整，以工作人員通知為準；
3.本次活動不含午餐。
咨詢熱線
021-64697960
（工作日9:30-17:00）
*本活動最終解釋權歸活動主辦方所有
大家快來文章留言區
說出你的參營宣言
抓住寒假的尾巴
加入“體薈魔都”小體在周末系列活動
和小體一起
探究體育文化
玩轉風靡運動
之后更有冰雪季等你來體驗
心動不如馬上報名行動吧！
來源：上海體育
責任編輯：
