奧運冠軍切陽什姐個人資料簡介
2012年倫敦奧運會女子20公里競走冠軍、中國競走運動員、第十四屆全運會女子20公里競走亞軍
切陽什姐，女，1990年11月11日出生于青海省海北藏族自治州海晏縣，中國競走運動員。畢業于青海師范大學體育學院體育教育專業。中共黨員，青海省青聯常委，全國三八紅旗手、青海青年五四獎章獲得者。
2010年6月，切陽什姐首次入選國家競走隊集訓隊。9月，切陽什姐獲得女子20公里競走成年組冠軍并達國家級運動健將標準。2011年，切陽什姐獲得國際田聯競走挑戰賽太倉站女子20公里競走亞軍。2015年，切陽什姐獲得全國競走錦標賽女子20公里競走金牌。2016年4月，切陽什姐獲得國際田聯競走挑戰賽葡萄牙站女子20公里競走冠軍。5月，切陽什姐幫助中國隊獲得國際田聯競走團體世錦賽女子團體20公里競走冠軍。2016年7月18日，參加里約奧運會的中國體育代表團在北京正式成立，切陽什姐將赴里約征戰奧運會。2019年9月，獲得第七屆全國道德模范提名獎。9月30日，在2019多哈田徑世錦賽女子20公里競走決賽中，切陽什姐獲得亞軍。2021年9月24日獲得第十四屆全運會女子20公里競走亞軍。[19]2022年3月，遞補獲得2012年倫敦奧運會女子20公里競走比賽金牌。[22]2022年4月，切陽什姐獲得2022年世界競走巡回賽女子35公里競走冠軍。[23]西班牙當地時間2022年5月16日，世界田聯競走巡回賽（金標賽）在馬德里結束，中國名將切陽什姐以43分07秒的成績（最終修正成績）獲得女子組10公里競走冠軍。
世界田聯競走巡回賽（金標賽）在西班牙馬德里舉行，中國新科奧運冠軍切陽什姐以43分07秒的成績奪冠！1個月時間，切陽什姐在歐洲連奪2冠。今年3月，切陽什姐遞補拿到倫敦奧運會金牌，這激勵了她！作為31歲老將，切陽什姐讓人欽佩。相信2年后的巴黎奧運會，她也會出現在賽場上！
此前，國際田聯已經宣布，2012年倫敦奧運會上，女子20公里競走項目，最終的冠軍葉蓮娜·拉什馬諾娃被查出服藥，最終被取消成績，中國名將切陽什姐遞補拿到金牌。客觀來說，這枚金牌遲到了10年，對切陽什姐影響很大，本來，她在10年前可以享受奧運冠軍帶來的光環。但如今遞補，顯然無法享受更多的鮮花和掌聲了。對手服藥，改變了切陽什姐最近10年的生活軌跡，但幸運的是，她從未放棄自己心愛的競走。
切陽什姐被這枚奧運金牌激勵，31歲的她狀態出色，在歐洲連續奪冠！
上個月，在斯洛伐克舉行的女子35公里競走決賽，中國選手切陽什姐的成績是2小時43分06秒，一舉奪冠，并創造個人該項目最佳成績。
如今，中國田徑隊官方又帶來了喜訊——世界田聯競走巡回賽（金標賽）在西班牙馬德里舉行，切陽什姐奪冠，成績是43分07秒！
這場比賽，切陽什姐優勢明顯，最終沖過終點后，她露出了笑容，并且，過了20多秒之后，第2名的身影才出現。
在接下來的尤金田徑世錦賽，切陽什姐將是中國沖擊女子競走冠軍的重要人選。
網友盛贊，“有奧運金牌在手，現在跑起來游刃有余！”“狀態越來越好了哇，感覺無敵了，加油，堅持，去巴黎！”“所有的付出都會有最好的回報！”
人生之中的一次偶然會改變一個人的命運，也會改變一個人生命成長的軌跡。在奮斗的過程中，需要一個人的堅持，也需要一個人的努力。當然，得到別人的關注和關心，支持和鼓勵也非常重要，一旦心中擁有堅定的信念，保持樂觀向上的心態，就會百折不撓，勇往直前，向著自己的既定目標，追求下去，從而取得成功。
切陽什姐是藏族人，名字是太陽的意思，她的偶像是劉翔，她喜歡他、支持他，并期望自己能夠成為競走賽場上的中國女飛人。一直以來，她在世界大賽上總是排名前三之內，總是和金牌無緣。但是十年以后，她卻被告知，在2012年的倫敦奧運會女子20公里競走比賽，她獲得冠軍，原因是當年獲得冠軍的俄羅斯運動員違規服用興奮劑，對方的獎牌被剝奪，名次調整后，她獲得冠軍。一個被偷走的名譽，在歷經滄海桑田之后，一朝水落石出，一定要相信，世上不是沒有公平和正義，只要心有向往，夢想常在，幸福總會突如其來，從天而降。
奧運冠軍切陽什姐：她的朋友稱，她有一種善良的鄰家女孩的感覺
對此，她有了自己的感受，她稱，足足過去了十年，以這樣的方式迎來了自己的奧運冠軍，得知消息后，心中有開心也有難過。她說，自己已經到了一切都看淡的年齡，將是新的開始，零的起點。而一個看淡榮辱的人，必將有所大成，所有的榮譽，都是一些光環，當擁有它的時候，會有一些驕傲和光榮。而失去它，也將一切如常，平平淡淡。榮譽只是對自己過去努力的一種肯定，不表明一成不變。
十年前的那次比賽上，教練讓她脫下了自己的手表，雖然，這是競走常見的裝備，每個選手都要戴著它，并且依靠它知道自己的速度并調整節奏和戰術。但是那一次，教練讓她脫下了手表。那一年，她22歲，只有兩次國際大賽經驗，在中國派出的三名運動員中，她的能力是相對較弱的那一個，她沒有被安排奪金任務。教練只是為了讓她不被配速干擾，希望她憑著本能去走，算是一次善意的培養和鍛煉。有時候，心無旁騖、全力以赴的努力，反而會取得很好的成績，一旦心態平和，心里就會沒有負擔。
奧運冠軍切陽什姐：她的朋友稱，她有一種善良的鄰家女孩的感覺
切陽什姐1990年生，出生在一個牧民家庭，從小很有運動天賦，18歲開始接觸競走，兩年后入選國家集訓隊，在自己的職業生涯中，她曾稱，競走運動，靠的是心態，在沒有成績的時候，心情很輕松，一旦獲得，內心就有了壓力，訓練也會感覺非常枯燥。她在集訓兩年之后參加了奧運會，對于自己參加比賽之后的感受，她說，如果要給我的比賽定一個標簽，那就是遺憾。她的職業生涯之中，幾次參加奧運會，都無緣冠軍。而最接近冠軍的一次比賽是2018年雅加達亞運會，那一次比賽，她與小將楊家玉成績相同，但是由于身位靠后，她屈居第二。
每個人都有自己的不如意，雖然她非常優秀了，但依然在心中留下了遺憾。人生的每一次努力，都是挑戰自己的命運，在與自己的生命和時間賽跑，人生一世，就要不白活一回。為此，她對自己有過深深的自責，她說，每一場比賽下來，都是差那么一點點，都和預期的目標有一點差距，每到那個時候，都會想要放棄。可見，她的內心也很痛苦，交織著一種不甘和不舍。在2019年國際田聯世錦賽上，她一騎絕塵，戰勝了所有的對手，獲得了冠軍。有心人天不負，只要努力，只要堅持，只要心有夢想，終將心想事成。
奧運冠軍切陽什姐：她的朋友稱，她有一種善良的鄰家女孩的感覺
有人稱，她在十幾年競走運動的職業生涯中，以非凡的意志，頑強地拼搏，巨大的付出，不斷創造出了優異的成績。可見一個人的收獲是建立在自己的拼搏、努力和堅持之上的。回憶自己的過去，她稱，如果不是因為練習競走，她可能只是一名默默無聞的大學生。由此可見，人生只有去改變，才會與眾不同，生命只有去嘗試，才會獲得成功。她說，當時，一個女生被競走教練看中，她練跑步，教練讓她陪走兩圈，走完之后，教練對她說，你也進競走隊吧。這樣的結果，看似很偶然，很意外，其實是她長期鍛煉，表現突出的原因。不要忽略自己，也不要忽略別人，你自己所有的努力，別人都會看在眼里。
對于自己的競走訓練，她稱，競走是非常寂寞的，一天走30公里，一年就要走9000多公里，十年下來就是九萬公里。而所有的這些路程，都是她一個人默默地走完，在期間，有過失落也有過傷病，還有一個人的孤獨忍耐。不論是天寒地凍，還是夏日炎炎，她都是冬練三九夏練三伏。當所有的時間過去，所有的訓練結束，再回首，回憶往事的時候，突然覺得競走也是一件非常美好的事情。在賽場上，每當她沖過終點的時候，她總是面帶微笑，她說，主要是為了讓自己顯得輕松一些。當一切的艱難和困苦過去之后，面對成功，面對終點，也是一次檢驗自己的時刻，把美好留給別人，把所有的艱難珍藏在自己的心底，也是一個優秀者的良好素質，讓美好鼓舞鼓勵別人，讓艱難和坎坷激勵和鞭策自己。如此，人生才會有進步。
奧運冠軍切陽什姐：她的朋友稱，她有一種善良的鄰家女孩的感覺
一個從高原走出來的藏族姑娘，從最初的膽怯到之后的自信，從開始的拼命到比賽時的坦然應對，14年的刻苦訓練，成就了她自己。剛開始參加國際比賽，她覺得自己能夠入選，說明自己很優秀，她一定會全力以赴。她認為自己不是非常厲害的運動員，也沒有想過名次。但是，面對熱情的觀眾，她一路走來，感覺喊得讓自己沒辦法停下來。她想，慢慢來吧。而這樣的慢，是一種持之以恒，也是一種循序漸進，還是一種堅持不懈，更是一種堅定的信念。
她有一次講，說她未來的夢想是帶著全家去拉薩玩一趟。當時，她的工資只有3000多，獲獎后省里給了她30萬的獎金，但她卻沒時間。對于比賽的感悟，她說，這個社會太現實了，所有的人都會看到金牌，她已經習慣了。她稱，她也會關注冠軍，當她拿銅牌的時候，根本沒有人關注她，她覺得這沒什么。好，這便是平和的心態，只要以咬定青山不放松的精神去堅持，去追求，總有實現自己夢想的時候，人在任何時候都不能放棄，哪怕是在狀態不佳的情況下，都要保持自己良好的心態，如此才有成功的一天。
奧運冠軍切陽什姐：她的朋友稱，她有一種善良的鄰家女孩的感覺
她的朋友稱，她有一種善良的鄰家女孩的感覺。朋友有次心情失落，在朋友圈發牢騷，說了一句尼瑪。但是，切陽什姐給他留言說，在藏語里面，尼瑪是太陽的意思。雖然心有陽光，但是，在她25歲的時候，也感到了失落，感到了累，覺得自己真的是不行，沒必要了。她突然生出了想退役的想法，人的一生之中，總有一些難以熬過去的片段，但是她不服輸的勁頭和爭強好勝的個性，還是讓她堅持下來。期間，她說，很多人給她鼓勁、加油，而她給他們的回饋就是一個真誠的微笑。一個小小的鼓勵，就會改變一個人的人生和命運，也會點燃他重新奮斗的勇氣，良言一句暖三冬，惡語傷人六月寒。生活中，鼓勵人的話很重要，做一個善良的人要比做一個惡人更能讓世界多一些溫暖和友愛，也多一些光明和希望。
在她的隊友眼里，不論她有什么樣的病癥，從來沒有休息過兩天以上。在訓練中，她總是能夠高配速完成訓練計劃。成功不易，但堅持更難，只要堅持下來，就是一種勝利，她是新時代青年中的典范，也是人生奮斗歷程之中的楷模。一個肯于上進的人，一個能夠堅持的人，一個對目標持之以恒，孜孜不倦追求的人。她的成功，不是輕易而來，是靠著自己的努力、拼搏、堅持和奮斗獲得的。
