第一，避免接觸過敏原。常佩戴口罩、使用花粉阻隔劑等，可減少致敏花粉、塵螨吸入鼻腔，緩解鼻部癥狀。對于塵螨過敏的患者，可以通過改善室內環境（如保持清潔，空氣流通，勤曬被褥等）來減少接觸塵螨的機會。中重度的過敏性鼻炎，還要借助藥物治療和脫敏治療。
第二，藥物/對癥治療。主要是使用口服或外用的藥物控制過敏性鼻炎的癥狀，可以解決約一半患者的不適感，停藥后，不適情況可能反復出現。
第三，免疫治療。全稱變應原特異性免疫治療，即脫敏治療，是能使病人過敏性鼻炎癥狀得到長期緩解的治療方法，已經被證明具有減輕癥狀、減少用藥、預防哮喘、免疫調節的作用，也有利于改善其它過敏性疾病（如蕁麻疹、哮喘）的情況。
第四，手術治療。當部分藥物或者免疫治療無效，過敏性鼻炎的癥狀嚴重影響工作生活時可以考慮手術治療。
秋冬季節如何預防過敏性鼻炎？
王平提醒，預防過敏性鼻炎發作，首先要遠離過敏原。
其次，注意保暖，預防感冒；避免頻繁進出溫差懸殊的環境；經常參加體育鍛煉，增強免疫力；及時更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發鼻炎；居室經常通風，保持一定濕度；飲食有規律；過敏性鼻炎患者在飲食上應注意，忌煙少酒，慎用海鮮類、油膩、辛辣、寒涼生冷類食物。
一旦發現自己對某些食物過敏，一定要避免再次食用，以免加重病情；注意鼻腔衛生；保持樂觀開朗的情緒。
發布于：四川省
