曾經生重病了都要堅持上班，現在感冒了都要請個假
這種狀態的變化，使得你當初的激情逐漸褪去，工作是越做越沒動力，越做越不開心，這時候你就會滋生別的想法，以至于到最后發展成每天都有辭職的想法，留在公司反而成為了一種煎熬。
努力提升自己，對不開心的工作說“不”
分享我的辭職經歷：我上一份工作辭職的原因有2個。
第一個原因是以自己的能力很難在北京買房，再加上老媽年齡越來越大，身體也不好，想回去找個工作方便照顧她；
第二個原因是工作的壓力真的很大，晚上總是睡不好覺，身體也越來越差了；
第三個原因是感覺跟部門主管八字不合，導致有時工作很難開展。
總的來說前兩個原因占比很大，即使最后領導用分紅的方式挽留我，我還是依然選擇辭職。
不要因為一時的不得意，就放棄眼前的工作
有數據顯示，80后平均穩定工作時長在4-5年，90后穩定工作時長在1-2年，95后大概每半年就會換一個工作，為什么會出現如此大的差異？
努力提升自己，對不開心的工作說“不”
年輕人的想法比較特立獨行，當自己的思想受到限制時，那么辭職就是最好的選擇，對于年輕人他們有的是時間和精力去放縱，因為他們還沒有家庭和生活的壓力。
但是對于步入中年的80后而言，他們有著支撐家庭的責任，所以對待工作的選擇他們應該慎之又慎，不能像年輕人那樣盲目地去辭職。
他們應該學會自我調節：
1、找到厭倦工作的原因
我們都想找一個十全十美的工作，但是現實告訴我們，這樣的工作確實不好找，認清現實后，我們能做的就是勇敢地去面對。
從目前來看，就業的壓力是越來越大，大多數人都沒有能力去換一個更好的工作，既然沒有更好的工作，那還不如繼續堅持。但是為了不重蹈覆轍，我們需要分析出我們厭倦現在這份工作的原因，這樣才能避免繼續痛苦地去面對它。
努力提升自己，對不開心的工作說“不”
其實，厭煩工作的原因也就無非這幾點：
職場關系不和諧
晉升不順利
工作沒有挑戰
只有找到具體原因，才能有的放矢去解決，以緩解厭倦的情緒。
2、從成就中找到對工作的歸屬感
升職加薪是每個員工的目標，但是能夠達到這個目標的只是很少的一部分人，所以我們應該在這個目標前給自己多幾個小目標，可以讓自己獲得一定的成就感，從而找到這份工作的歸屬感。
有了歸屬感，我們就不會厭倦這份工作，反而會從中獲得你想象不到的樂趣，隨著人脈和經驗的累積，我想升職加薪也就不會遠了。
努力過后，還是厭倦了，那么就讓自我成長去換一個更適合自己的工作吧！
很多人厭煩工作，卻沒有勇氣辭職，都是因為對自己和就業環境沒有信心導致的。面對這種情況，我們就要做好充分的準備，讓自己的工作能力和狀態更適應當下的就業市場。
1、確認自己的職業目標
我們首先要確定自己的職業目標，這樣才有努力的方向。
確定好目標后，我們就要向著目標去努力，提升自身相應的工作能力。
我告訴表姐在掌握現有的出納能力外，再把會計方面的知識都學習了，最好是考取職業相關技能書，這樣也算是為以后找工作打下基礎。
努力提升自己，對不開心的工作說“不”
2、制定短期和長期規劃
制定規劃目標，有利于職業的發展。
比如說多久能學會會計方面的知識，或是用多長時間來考取一個技能書，給自己定一個規劃，按照這個計劃一步步來學習，以達到具備辭職跳槽的條件，也能夠讓自己從對現有工作的焦慮中走出來，一點點重拾信心。
3、騎驢找馬，投遞簡歷
辭職最忌諱的就是裸辭，裸辭后找不到工作會讓你心態更加崩潰。
我們可以在不辭職的前提下給心儀的公司投簡歷，如果被邀約或是錄取了是最好的，即使失敗了，我們也沒有多大損失。
我們要從應聘中尋找自己的不足，努力改正，提升自己，可能你還會在原工作中發光發熱呢！
4、利用人脈關系，增加跳槽機會
每個職場人都有自己的人脈圈，這個時候千萬不要吝嗇使用自己的人脈，發展身邊的好友一起幫自己找一份心儀的工作，這樣你也可以更好的去幫助身邊的人。
不管是辭職還是堅持，我們都不要被自己的情緒所左右，應該更理性地去看待問題。
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